俗话说“春疾难医”，春天得病最容易落下病根，会影响一辈子，痔疮亦是如此。春季痔疮发作要及时调理治疗，不能拖到夏季，否则只会越来越严重。沈阳市肛肠医院营养科的营养师向您推荐：

　　下面我们推荐五种春季最有营养的菜肴，痔友们可以根据食谱自己做一做，不仅味道鲜美，还能很好的缓解痔疮症状!

　　健康素食——油菜

　　油菜有解毒消肿、宽肠通便、强身健体的功效。常用于治疗习惯性便秘等症。常吃油菜还有活血化瘀，降低血脂的作用，所以大家不管有没有得痔疮，平时吃一吃对身体是有很多好处的。

　　推荐菜谱：清炒油菜

　　烹饪方法：

　　1.煮开水，放入油菜焯1分钟，捞出备用;

　　2.油锅炒香蒜末和虾米，放入木耳翻炒，再倒入油菜，调味，拌匀即可。

　　抗癌之王——西兰花

　　西兰花能清热解渴，促进肠胃蠕动，有效预防痔疮。我们要告诉大家：常吃西兰花，不仅能增强身体免疫力，还能预防胃肿瘤、直肠肿瘤等恶性疾病!所以为了身体能“老当益壮”，多吃西兰花错不了!

　　推荐食谱：杂烩西兰花

　　烹饪方法：

　　1、煮开水，放入西兰花焯1分钟，捞起备用;

　　2、锅中放油，放入虾仁，小火炒至变色，盛出;

　　3、转中火，加入蒜炒香，放入胡萝卜、海鲜菇翻炒两分钟，倒入西兰花，加入盐和生抽，最后再放入虾仁，继续翻炒片刻即可。

　　厨房里的药物——芹菜

　　常吃芹菜能清热解毒、利尿消肿、养血补虚、保养肠胃等功效，我们建议大便困难的痔友多食用，大便通畅了，痔疮症状自然就减轻了!

　　推荐菜谱：芹菜炝山药

　　烹饪方法：

　　1.芹菜切成段，芹菜段、山药条分别入沸水焯烫一下过凉备用;

　　2.油锅烧热，放入芹菜段、山药条，爆炒均匀，加盐、鸡精调味，翻炒几下即可出锅。

　　清肠助手——豌豆

　　“每天吃豆三钱，何需服药连年!”豌豆能调和脾胃、抗菌消炎、通利大肠，可以治疗慢性腹泻、痔疮脱出、脱肛等疾病。我们推荐的这份菜谱名方尤其对便秘、便血、痔疮脱出等症非常有效。

　　推荐菜谱：豌豆炖大肠

　　烹饪方法：

　　1.肥肠加盐搓洗干净，入沸水中焯半分钟后捞出放凉，切成小段;

　　2.炒锅倒入少许油烧热，姜片爆炒，再倒入肥肠段翻炒，并调入料酒、白胡椒粉;

　　3.加水大火煮开后倒入豌豆，然后撒入小苏打，再以中火炖2小时，最后加盐等调味。

　　树枝上的美味——香椿芽

　　香椿不仅风味独特，增进食欲，而且营养价值非常高，有除热，燥湿，消炎抗菌，收敛止血、去湿止痛，开胃健脾之功效。4月初，不少城里人都喜欢下乡去采摘这种美味，我们自己也特别喜欢吃。

　　推荐菜谱：香椿煎鸡蛋

　　烹饪方法：

　　1.香椿洗净，过开水焯1分钟，捞出过凉水浸泡，滤干切碎，打入鸡蛋，拌匀;

　　2.锅里热油，大火，倒入蛋液，迅速翻动，至蛋液凝固立即关火。

　　看了这几道美味的菜肴，大家是不是已经流口水了，也想大显一下高超的厨艺吧?如果你有痔疮困扰，对饮食、护理、调养或者治疗方面有疑问的，都可以通过微信咨询我们!