结直肠癌筛查
风险评估问卷
小儿肛门病科专家介绍
地址：沈阳市和平区南京北街9号
电话：024-31138888
(全天候24小时)
024-31138848
(工作日8:00-16:00)
乘车路线：217、232、326、4351；
294、290、236、255、141地铁4号线黄寺路站D2出口（沈阳市肛肠医院）
新闻详细
【热点话题】双十一来临，小心肛肠病
- 分类：院内新闻
- 作者：
- 来源：
- 发布时间：2018-11-06 13:48
- 访问量：
【概要描述】 一年一度的“ 双11购物大战 ”早就提前打响 各大电商纷纷抛出优惠，吸引消费者的眼球 然而今年淘宝套路太多 被众多网友纷纷吐槽完全看不懂规则 并开始怀疑自己的数学和阅读理解能力 与其琢磨如何满减优惠 不如与家人一起拥有健康的身体来的重要! 双十一来临之际，医院里肛肠疾病的患者也随之增加。。。。 长时间的久坐和熬夜，是罪魁祸首。。。 小伙伴们不仅要享受购物的快感， 还要保护好自己的“菊花” 小编给大家打个预防针 那么该如何保护“菊花”呢 姿势 经常变换体位，避免久坐、久站或久蹲位，尽量避免负重远行。 切忌上厕所的时候不要玩手机 便便的时候不要在厕所里玩得忘了时间，不然脚麻了，痔疮也来了。。。 强身健体不忘“提菊” 生活中，锻炼身体那是必要的，可以促进肠道吸收、排便，但在这之外，也要活动下别的部位，就比如“菊花”，有意识的放松“菊花”，增强盆底韧带支撑力，有利于“菊花”提升抗疾病能力。 正确的饮食 多喝水，多吃清淡不油腻的食物，尤其是富含粗纤维的蔬菜、五谷杂粮，避免便秘。少吃辛辣刺激性食物，纠正偏食习惯，达到均衡饮食。 保持“菊花”卫生 生活中排便后，人们会用纸巾进行擦拭，这样往往不能有效清洁，会对局部造成刺激与炎症。正确的做法：排便后，用温水清洗。
【热点话题】双十一来临，小心肛肠病
【概要描述】
一年一度的“ 双11购物大战 ”早就提前打响
各大电商纷纷抛出优惠，吸引消费者的眼球
然而今年淘宝套路太多
被众多网友纷纷吐槽完全看不懂规则
并开始怀疑自己的数学和阅读理解能力
与其琢磨如何满减优惠
不如与家人一起拥有健康的身体来的重要!
双十一来临之际，医院里肛肠疾病的患者也随之增加。。。。
长时间的久坐和熬夜，是罪魁祸首。。。
小伙伴们不仅要享受购物的快感，
还要保护好自己的“菊花”
小编给大家打个预防针
那么该如何保护“菊花”呢
姿势
经常变换体位，避免久坐、久站或久蹲位，尽量避免负重远行。
切忌上厕所的时候不要玩手机
便便的时候不要在厕所里玩得忘了时间，不然脚麻了，痔疮也来了。。。
强身健体不忘“提菊”
生活中，锻炼身体那是必要的，可以促进肠道吸收、排便，但在这之外，也要活动下别的部位，就比如“菊花”，有意识的放松“菊花”，增强盆底韧带支撑力，有利于“菊花”提升抗疾病能力。
正确的饮食
多喝水，多吃清淡不油腻的食物，尤其是富含粗纤维的蔬菜、五谷杂粮，避免便秘。少吃辛辣刺激性食物，纠正偏食习惯，达到均衡饮食。
保持“菊花”卫生
生活中排便后，人们会用纸巾进行擦拭，这样往往不能有效清洁，会对局部造成刺激与炎症。正确的做法：排便后，用温水清洗。
- 分类：院内新闻
- 作者：
- 来源：
- 发布时间：2018-11-06 13:48
- 访问量：
一年一度的“ 双11购物大战 ”早就提前打响
各大电商纷纷抛出优惠，吸引消费者的眼球
然而今年淘宝套路太多
被众多网友纷纷吐槽完全看不懂规则
并开始怀疑自己的数学和阅读理解能力
与其琢磨如何满减优惠
不如与家人一起拥有健康的身体来的重要!
双十一来临之际，医院里肛肠疾病的患者也随之增加。。。。
长时间的久坐和熬夜，是罪魁祸首。。。
小伙伴们不仅要享受购物的快感，
还要保护好自己的“菊花”
小编给大家打个预防针
那么该如何保护“菊花”呢
姿势
经常变换体位，避免久坐、久站或久蹲位，尽量避免负重远行。
切忌上厕所的时候不要玩手机
便便的时候不要在厕所里玩得忘了时间，不然脚麻了，痔疮也来了。。。
强身健体不忘“提菊”
生活中，锻炼身体那是必要的，可以促进肠道吸收、排便，但在这之外，也要活动下别的部位，就比如“菊花”，有意识的放松“菊花”，增强盆底韧带支撑力，有利于“菊花”提升抗疾病能力。
正确的饮食
多喝水，多吃清淡不油腻的食物，尤其是富含粗纤维的蔬菜、五谷杂粮，避免便秘。少吃辛辣刺激性食物，纠正偏食习惯，达到均衡饮食。
保持“菊花”卫生
生活中排便后，人们会用纸巾进行擦拭，这样往往不能有效清洁，会对局部造成刺激与炎症。正确的做法：排便后，用温水清洗。
扫二维码用手机看
版权所有：沈阳市肛肠医院 沈阳市胃肠肛门病医院 沈阳市中西医结合肛肠医院 医院主要职能：胃肠肛门病的诊治
营商部门负责人和办公地点:院办 电话：024-31138866
医院地址：沈阳市和平区南京北街9号 电话：024-31138848（工作日8:00-16:00）,024-31138888（24小时）
院务公开投诉电话：024-31138888 024-31138856（24小时）
http://www.sygcyy.cn 辽ICP备14014321号 网站建设：中企动力 沈阳