由于防癌意识的提升

　　越来越多的人

　　愿意接受肠镜检查

　　其中有相当一部分

　　在检查中

　　被发现有结、直肠息肉

　　一年前，沈阳市铁西区某单位员工46岁的陈先生，因父亲患有结肠癌，到我院内镜中心做胃肠镜体检，肠镜检查中于降结肠发现一枚亚蒂息肉，直径大约0.8cm，与患者及家属交代病情后，患者同意行手术切除，遂立即于肠镜下行息肉切除术。就在上月，陈先生做息肉术后一年的复查，肠镜检查中于乙状结肠再次发现一枚扁平息肉，直径大约0.3cm，立即予活检钳除。两次!得益于陈先生自身较强的防癌意识以及医生的合理施治，肠息肉这枚定时炸弹才得到了及时拆除，有效阻断了息肉演变成肠癌的风险!

　　为什么会长肠息肉?

　　1、感染：炎性息肉与肠道慢性炎症有关;

　　2、年龄：肠息肉的发病随年龄的增大而增高;

　　3、胚胎异常：幼年性息肉病多为错构瘤，可能与胚胎发育异常有关;

　　4、饮食习惯：低纤维高热量饮食与大肠癌有关;饮酒及喜欢辛辣刺激性食物与腺瘤性息肉有密切关系;

　　5、肥胖、久坐，不爱运动者。

　　6、遗传：某些息肉病的发生与遗传有关，如家族性腺瘤性息肉病等。

　　肠息肉与肠癌有什么关系?

　　肠息肉的癌变率越来越高。相关研究发现，超过90%的结肠癌由结肠息肉转变而来，小息肉→大息肉→重度不典型增生→原位癌→浸润性癌。

　　息肉发展成癌要多久?

　　从息肉变成癌的时间和多种因素有关，如息肉的病理类型、患者的年龄、身体状况、饮食习惯、家族史及心理健康状况等等众多因素都有相关性。恶变过程一般需5—10年(当然存在少数进展较快的病例)。

　　但有的人也可以进展得很快。例如，有家族性腺瘤性息肉病的患者从很年轻时肠道就长满了大大小小的息肉，癌变在所难免。通常来说息肉的发生随着年龄增长而更容易出现，但有大肠癌家族史的人其可能在比较年轻时就已长出息肉，因此患癌的风险比一般人更大。

　　将大肠癌拒之千里

　　美国癌症研究所和世界癌症研究基金发布降低结直肠癌的方法 ：

　　01、膳食纤维：

　　以往证据显示膳食纤维可降低结直肠癌风险，而这项报告则进一步补充，报告每天摄入90克全谷物可将结直肠癌风险降低17%。

　　02、全谷物：

　　AICR / WCRF的研究首次将全谷物和结直肠癌独立地联系起来，全谷物的摄入可降低结直肠癌发生风险。

　　03、运动：

　　多运动可以降低结肠癌风险(但无证据表明可降低直肠癌风险)。

　　04、其他：

　　鱼类、含有维生素C的食物(橘子、草莓和菠菜等)、多种维生素、钙剂、乳制品也可以降低结直肠癌风险。

　　05、结肠镜检查做为体检项目

　　2017年美国癌症报告，近20年美国大肠癌的发病率下降了接近40%，从2004年到2013年平均每年下降约3%，到目前为止，美国大肠癌的死亡率下降了51%，报告认为，大肠癌发病率的显著下降得益于美国对40岁以上人群使用结肠镜进行筛查并切除癌前病变。

　　而我国大肠癌的发病率近年来随着生活水平的改善以及生活方式的改变也有逐年升高的趋势。对于一般人群，40岁可考虑进行大肠癌的筛查，可行结肠镜检查，如无异常，1-2年后复查。

　　因此，重视结肠镜检查及筛查，及早发现并治疗肠息肉，就能将大肠癌拒之千里!