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结直肠癌筛查

风险评估问卷

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专家介绍

主任医师 殷志韬
殷志韬 院长兼党委副书记 主任医师 医学硕士 沈阳市五一劳动奖章获得者 全国卫生计生系统先进工作者 全国中医肛肠学科名专家 全国中医肛肠专业科技进步奖获得者 中国中医药研究促进会肛肠分会“百强名医”、世界中医药学联合会肛肠分会副会长、中国中医药研究促进会肛肠分会副会长、中国中西医结合大肠肛门病专业委员会常务委员兼秘书、中华中医药学会肛肠分会常务委员、辽宁省中西医结合学会常务理事、辽宁省中西医结合大肠肛门病专业委员会副主任委员兼秘书长、辽宁省中医药学会肛肠分会副主任委员、辽宁省肿瘤学会委员。
主任医师 袁和学
袁和学 副院长 主任医师 硕士生导师 毕业于中国医科大学。国务院特殊津帖专家,全国中医肛肠学科名专家,中国医师奖,辽宁省优秀科技工作者。从事肛肠外科工作20余年。擅长肛肠外科常见病、疑难病的诊断和微创无痛治疗。始终秉承功能保护、微创、无痛、美观的治疗理念。世界中医药学会联合会肛肠分会常务理事,辽宁省中西医结合大肠肛门病委员会副主任委员。  
主任医师 徐惠绵 客座教授
徐惠绵 客座教授 主任医师 博士生导师 国家二级教授 国务院特殊津贴专家,中国医科大学胃肠肿瘤首席专家,原中国医科大学附属第一医院肿瘤中心主任,中华医学会肿瘤学分会第十一届主任委员,中国抗癌协会胃癌专业委员会第五届主任委员,中国抗癌协会常务理事,第十届“中国医师奖”获得者。从医40余年,专注胃、结直肠、乳腺及腹膜后肿瘤的诊断及综合治疗,尤其对胃、肠癌的诊治造诣颇深。
主任医师 胡占岭
胡占岭 主任医师 毕业于辽宁医学院。从医30余年,精通各种肛肠疾病的诊断与治疗,尤其擅长肛肠外科各种疑难杂症的诊断与治疗。沈阳市重点学科带头人,沈阳市卫生局优秀专家,全国中医肛肠学会常务理事等职。发表学术论文50余篇,著书 3部,省级奖项1项,沈阳市奖项1项。
主任医师 赵虹
赵 虹 主任医师 现任沈阳市肛肠医院胃肠外科科主任 擅长结、直肠癌、胃癌的根治手术治疗及腹腔镜微创治疗,严重的溃疡性结肠炎、家族性息肉病的手术治疗、复发癌的再手术治疗、结、直肠癌新辅助治疗。获得多项科技成果奖,《皮埋化疗泵介入治疗转移性肝癌》,《经肛门括约肌入路直肠癌切除的保肛术式》、《新辅助化疗联合手术治疗直肠癌的临床研究》均获得沈阳市职工技术创新三等奖,发表论文20余篇,2007年被沈阳市卫生局评为“优秀专家”。
副主任医师 沙淑兰
沙淑兰 副主任医师 毕业于沈阳医学院。从事肛肠疾病治疗与研究40余年,经验丰富,精通混合痔、肛周脓肿、复杂性肛瘘、肛裂、急性坏死性筋膜炎、直肠黏膜脱垂、化脓性汗腺炎、骶尾部脓肿等各种肛肠疾病的诊断和微创治疗。多次参加国内、国际会议及研修学习,发表论文20余篇。
主任医师 刘斌
刘斌 肛肠外科八病区科主任 主任医师 硕士研究生导师 肛肠病重点学科学术带头人 肛肠学科知名专家 享受沈阳市政府特殊津贴 从事肛肠外科临床工作近30年,开展肛肠科常见病的微创手术、无痛管理、快速康复治疗。对重度脱垂性混合痔,复杂难治性肛瘘,肛周脓肿,肛门狭窄,直肠脱垂,直肠前突,骶尾部感染,急性坏死性筋膜炎的治疗积累了丰富的临床经验。 现任中国中医药研究促进会肛肠分会、辽宁省中医药学会肛肠专业青年委员会、辽宁省肛肠病预防与康复专业委员会副主任委员。

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新闻详细

你信吗?练好这种“神功”,可以防治肛门病......

  • 分类:健康中国
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2019-10-09 14:25
  • 访问量:

【概要描述】最近小编得知一种“神功” 听说练了以后可以预防痔疮 改善血液循环 更能提高性能力 练过此功的人都说好 是不是迫切的想知道是什么?   提肛运动 或许大家对于提肛还比较陌生 下面让我们来了解一下 传说中的“神功”——提肛 提肛运动 提肛运动又称会阴收缩运动,即收缩肛门周围的肌肉,改善会阴部的血液循环,加强盆腔底部肌肉、耻尾肌和韧带的强度, 这些肌肉从耻骨后方向前方伸展, 并包围阴道口和直肠,通过提肛运动,可以促进尿道和肛门括约肌的功能,对痔疮、肛裂、脱肛、便秘、尿失禁、慢性结肠炎等均有较好的防治效果。   提肛预防痔疮 在生活中痔疮的发病原因颇多,久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位,从而影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降是痔疮发病的重要原因之一。 提肛运动可改善局部血液循环及肛门括约肌功能,预防肛门松弛,对防治痔疮和脱肛颇见功效。痔疮是因肛门静脉曲张、血液回流不畅所引起,当人们在练习缩肛时,肛周静脉会产生排挤作用,能使局部静脉回流畅通。尤其选择在呼气时收缩肛门,利用腹内压较低的压力,更有利肛门静脉血液的回流。   提肛提高性能力 提肛运动简单来说就是通过锻炼PC肌肉的方式来提高男士房事方面的能力。PC肌是什么呢?PC肌又称为耻骨尾骨肌,准确的说是肌肉群。从身体前方的耻骨开始,到身体后方的尾骨。男性的勃起、憋住尿液,正是由这块肌肉所控制的,所以当你的PC肌强壮了,自然勃起力度就会更好。 提肛帮助孕妇顺产及产后恢复 孕妇多做提肛运动,能锻炼盆底肌,对顺产和产后恢复都很有好处。特别是在怀孕中期,胎儿已发育稳定,适当做提肛运动,还能增大骨盆,增强肌肉力量。而且,孕产妇好发痔疮,提肛运动能有效缓解痔疮的症状。   需要提醒的是,怀孕早期和怀孕晚期不要做提肛运动,可能会导致宫缩或早产。若在做提肛运动时,身体感到不适,必须马上停止。   提肛运动的操作方法   吸气时收腹、迅速收缩并升提肛门及会阴,停顿2~3秒,再缓慢放松呼气,再重复上述动作。这种提肛运动是最基本的操作方法,当然也可以变换成更复杂的操作方法。     夹腿提肛法 即人仰卧,臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力上提,持续5秒种左右,还原,可逐渐延长提肛时间,如此重复10~20次,每日2~3遍。   坐立提肛法 即人先坐在床边,然后双手叉腰并起立,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下。如此重复10~15次,每日2~3遍。   踮足提肛法 即人采取站立位,双手叉腰,踮起足尖,同时肛门上提,持续5秒钟,还原。如此重复10~15次,每日2~3遍。   温馨提示 提肛运动虽然益处很多,但是还是有一些禁忌,例如肛门局部感染、痔核急性发炎、肛周脓肿等患者不宜做提肛运动。锻炼时要以感到舒适为宜, 一定不要急于求成,关键在于持之以恒。

你信吗?练好这种“神功”,可以防治肛门病......

【概要描述】最近小编得知一种“神功”

听说练了以后可以预防痔疮

改善血液循环

更能提高性能力

练过此功的人都说好

是不是迫切的想知道是什么?
 



提肛运动

或许大家对于提肛还比较陌生

下面让我们来了解一下

传说中的“神功”——提肛



提肛运动

提肛运动又称会阴收缩运动,即收缩肛门周围的肌肉,改善会阴部的血液循环,加强盆腔底部肌肉、耻尾肌和韧带的强度, 这些肌肉从耻骨后方向前方伸展, 并包围阴道口和直肠,通过提肛运动,可以促进尿道和肛门括约肌的功能,对痔疮、肛裂、脱肛、便秘、尿失禁、慢性结肠炎等均有较好的防治效果。

 

提肛预防痔疮

在生活中痔疮的发病原因颇多,久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位,从而影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降是痔疮发病的重要原因之一。



提肛运动可改善局部血液循环及肛门括约肌功能,预防肛门松弛,对防治痔疮和脱肛颇见功效。痔疮是因肛门静脉曲张、血液回流不畅所引起,当人们在练习缩肛时,肛周静脉会产生排挤作用,能使局部静脉回流畅通。尤其选择在呼气时收缩肛门,利用腹内压较低的压力,更有利肛门静脉血液的回流。

 

提肛提高性能力

提肛运动简单来说就是通过锻炼PC肌肉的方式来提高男士房事方面的能力。PC肌是什么呢?PC肌又称为耻骨尾骨肌,准确的说是肌肉群。从身体前方的耻骨开始,到身体后方的尾骨。男性的勃起、憋住尿液,正是由这块肌肉所控制的,所以当你的PC肌强壮了,自然勃起力度就会更好。



提肛帮助孕妇顺产及产后恢复

孕妇多做提肛运动,能锻炼盆底肌,对顺产和产后恢复都很有好处。特别是在怀孕中期,胎儿已发育稳定,适当做提肛运动,还能增大骨盆,增强肌肉力量。而且,孕产妇好发痔疮,提肛运动能有效缓解痔疮的症状。

 

需要提醒的是,怀孕早期和怀孕晚期不要做提肛运动,可能会导致宫缩或早产。若在做提肛运动时,身体感到不适,必须马上停止。
 



提肛运动的操作方法

 

吸气时收腹、迅速收缩并升提肛门及会阴,停顿2~3秒,再缓慢放松呼气,再重复上述动作。这种提肛运动是最基本的操作方法,当然也可以变换成更复杂的操作方法。

 

 

夹腿提肛法

即人仰卧,臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力上提,持续5秒种左右,还原,可逐渐延长提肛时间,如此重复10~20次,每日2~3遍。
 



坐立提肛法

即人先坐在床边,然后双手叉腰并起立,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下。如此重复10~15次,每日2~3遍。

 

踮足提肛法

即人采取站立位,双手叉腰,踮起足尖,同时肛门上提,持续5秒钟,还原。如此重复10~15次,每日2~3遍。
 



温馨提示

提肛运动虽然益处很多,但是还是有一些禁忌,例如肛门局部感染、痔核急性发炎、肛周脓肿等患者不宜做提肛运动。锻炼时要以感到舒适为宜, 一定不要急于求成,关键在于持之以恒。

  • 分类:健康中国
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最近小编得知一种“神功”

听说练了以后可以预防痔疮

改善血液循环

更能提高性能力

练过此功的人都说好

是不是迫切的想知道是什么?
 

提肛运动

或许大家对于提肛还比较陌生

下面让我们来了解一下

传说中的“神功”——提肛

提肛运动

提肛运动又称会阴收缩运动,即收缩肛门周围的肌肉,改善会阴部的血液循环,加强盆腔底部肌肉、耻尾肌和韧带的强度, 这些肌肉从耻骨后方向前方伸展, 并包围阴道口和直肠,通过提肛运动,可以促进尿道和肛门括约肌的功能,对痔疮、肛裂、脱肛、便秘、尿失禁、慢性结肠炎等均有较好的防治效果。

 

提肛预防痔疮

在生活中痔疮的发病原因颇多,久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位,从而影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降是痔疮发病的重要原因之一。

提肛运动可改善局部血液循环及肛门括约肌功能,预防肛门松弛,对防治痔疮和脱肛颇见功效。痔疮是因肛门静脉曲张、血液回流不畅所引起,当人们在练习缩肛时,肛周静脉会产生排挤作用,能使局部静脉回流畅通。尤其选择在呼气时收缩肛门,利用腹内压较低的压力,更有利肛门静脉血液的回流。

 

提肛提高性能力

提肛运动简单来说就是通过锻炼PC肌肉的方式来提高男士房事方面的能力。PC肌是什么呢?PC肌又称为耻骨尾骨肌,准确的说是肌肉群。从身体前方的耻骨开始,到身体后方的尾骨。男性的勃起、憋住尿液,正是由这块肌肉所控制的,所以当你的PC肌强壮了,自然勃起力度就会更好。

提肛帮助孕妇顺产及产后恢复

孕妇多做提肛运动,能锻炼盆底肌,对顺产和产后恢复都很有好处。特别是在怀孕中期,胎儿已发育稳定,适当做提肛运动,还能增大骨盆,增强肌肉力量。而且,孕产妇好发痔疮,提肛运动能有效缓解痔疮的症状。

 

需要提醒的是,怀孕早期和怀孕晚期不要做提肛运动,可能会导致宫缩或早产。若在做提肛运动时,身体感到不适,必须马上停止。
 

提肛运动的操作方法

 

吸气时收腹、迅速收缩并升提肛门及会阴,停顿2~3秒,再缓慢放松呼气,再重复上述动作。这种提肛运动是最基本的操作方法,当然也可以变换成更复杂的操作方法。

 

 

夹腿提肛法

即人仰卧,臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力上提,持续5秒种左右,还原,可逐渐延长提肛时间,如此重复10~20次,每日2~3遍。
 

坐立提肛法

即人先坐在床边,然后双手叉腰并起立,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下。如此重复10~15次,每日2~3遍。

 

踮足提肛法

即人采取站立位,双手叉腰,踮起足尖,同时肛门上提,持续5秒钟,还原。如此重复10~15次,每日2~3遍。
 

温馨提示

提肛运动虽然益处很多,但是还是有一些禁忌,例如肛门局部感染、痔核急性发炎、肛周脓肿等患者不宜做提肛运动。锻炼时要以感到舒适为宜, 一定不要急于求成,关键在于持之以恒。

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