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专家介绍

副主任医师 岳滨
岳 滨,副主任医师,硕士研究生,毕业于辽宁省中医药大学中西医结合,曾于中山大学第六附属医院、江苏省中医院进修专研,从事肛肠临床外科专业10余年,10余年间主刀各类肛肠病手术3000余例学术兼职:中国中西医结合学会大肠肛门病专业委员会 委 员中国医师协会中西医结合肛肠病学专家 委 员擅长各类肛肠病的诊断与治疗,能够熟练掌握HAL、TST、RPH、LIFT等新技术,尤其对肛周疾病
主任医师 张春阳
张春阳 主任医师 医学硕士 毕业于辽宁中医药大学 从事消化内科临床工作16年,能够熟练操作电子大肠镜,掌握大肠息肉的高频电凝电切术、内镜黏膜切除术(EMR)等治疗技术,对大肠息肉、炎症性肠病、功能性胃肠病等疾病的诊断和治疗有较丰富的经验,对溃疡性结肠炎、肠易激综合征等疾病的中西医结合治疗有较深的研究。学术兼职:现任辽宁省中医药学会脾胃病专业委员会委员
副主任医师 宋宾
宋 宾 副主任医师 放射科副主任 从事放射诊断工作30多年,在综合医院13年工作经验,多次在中国医科大学、上海华海医院、广州中山六院进修学习。擅长胸部、消化道造影检查及诊断。对便秘及排便障碍影像诊断有自己的特长,并且在多年工作中积累了丰富的经验。
副主任检验师 李克
李 克 副主任检验师 检验科主任 从事检验工作近30年。几十年的临床检验工作,在生化、血液、免疫学等方面有丰富的经验;独著论文5篇,被选为沈阳市检验分科学会委员。
主任医师 从景哲
从景哲 主任医师 毕业于中国医科大学 医学硕士 现任沈阳市肛肠医院放射科副主任从事临床医学影像诊断及研究;主要是普通放射诊断、CT及MRI等医学影像诊断,积累了丰富的临床经验。擅长通过全面、精确的诊断明确腹部病变,尤其是肿瘤及其TNM分期,对CT诊断结肠病变研究颇深,明确诊断排便障碍的性质及原因以及肺部和头部病变。曾参与省级科研基金项目一项,沈阳市科研课题一项。已发表学术论文10余篇。学...
主治医师 何磊
何 磊 硕士学位 主治医师 毕业于辽宁中医药大学从事便秘、排便障碍、大便失禁、直肠前突、直肠粘膜脱垂、盆底痛等疾病的临床诊疗与研究。多年来致力于采用中医中药、针灸等中医治法联合药物治疗功能性便秘、功能性大便失禁等疾病。擅长运用中西医结合疗法,对疾病的诊断与治疗强调整体与个体化原则,积累丰富临床经验。曾被授予沈阳市职工技术创新成果二等奖。已发表学术论文多篇。学习经历:2010年南京市中医院(全国...

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如何与负面情绪拜拜

  • 分类:护理团队
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2013-03-08 12:05
  • 访问量:

【概要描述】                         当负面情绪将我们占据,如何摆脱它们呢?                          雨中散步:国外科学家发现,在毛毛细雨中散步,能领略雨中的自然美景,犹如欣赏一首交响乐,从而陶冶性情、驱烦解忧,有益心理平衡。初降雨时会产生大量负离子,这种享有“空气维生素”美誉的物质,可调节神经功能、加速血液循环、促进新陈代谢,起到安神镇静、防病健身作用。                         理发:理发时人处于被动、安闲状态,发型的改变,可获得心理上的轻松和愉悦。头部在剪、修、洗中受到刺激,大脑中枢发生应激反应,从而改善心理状况。研究人员发现,人从美发厅出来,不仅看起来漂亮,而且情绪也明显变好。通过将电极接到女性身体的实验观察,在洗头、梳理、吹干的过程中,女人的精神变得愉快,同时,心率亦变缓、血压下降。研究人员认为,一个人在情绪变坏时,若有改变发型,可以抑制坏情绪的早期发作、干扰引起抑郁症激素的产生。                          白日做梦:白日做梦常用来讽刺那些不切实际空、想好事的人。然而,从心理学观点说,做白日梦是一种有效的松弛心理神经方法。专家认为,空想对松弛身心、解决问题有益处。你幻想的加薪、升迁甚至做梦娶媳妇,都事出有因。美国心理学家指出,白日梦虽然是虚幻的遐想,但对人的精神心理有积极作用。对每日从事紧张、刻板、枯燥工作的人们,白日做梦能使你从乏味、烦恼的现实中游离出来,徜徉于白日梦境中,情绪能获得松弛,有助于消除生活和工作中的不悦。                        拥抱大树:当你心情不畅、烦事缠身时,不妨到郊外、公园等环境幽雅静谧的地方,伸开双臂拥抱大树两三分钟,会使你身心舒畅。医学家认为,拥抱大树,可以使肌体释放快乐激素,而与之作用相反的肾上腺素即压抑激素分泌却减少。在快乐激素的调节下,人的心情格外愉悦。                      聊天:聊天是获得美好心情的一种有效而愉快的手段。茶余饭后、假日闲暇,亲朋好友一聚,老少相聚,一切烦恼都会抛于脑后。                    欣赏音乐:音乐疗法兼有心理治疗和物理治疗两种作用。节奏感强、音调高昂的乐曲,可增强信心、振奋精神;节奏缓慢、音调和谐的乐曲,可使呼吸平衡、心跳规律、血压下降,有助于调整神经功能,起到镇静安神作用。

如何与负面情绪拜拜

【概要描述】                         当负面情绪将我们占据,如何摆脱它们呢?

                         雨中散步:国外科学家发现,在毛毛细雨中散步,能领略雨中的自然美景,犹如欣赏一首交响乐,从而陶冶性情、驱烦解忧,有益心理平衡。初降雨时会产生大量负离子,这种享有“空气维生素”美誉的物质,可调节神经功能、加速血液循环、促进新陈代谢,起到安神镇静、防病健身作用。

                        理发:理发时人处于被动、安闲状态,发型的改变,可获得心理上的轻松和愉悦。头部在剪、修、洗中受到刺激,大脑中枢发生应激反应,从而改善心理状况。研究人员发现,人从美发厅出来,不仅看起来漂亮,而且情绪也明显变好。通过将电极接到女性身体的实验观察,在洗头、梳理、吹干的过程中,女人的精神变得愉快,同时,心率亦变缓、血压下降。研究人员认为,一个人在情绪变坏时,若有改变发型,可以抑制坏情绪的早期发作、干扰引起抑郁症激素的产生。

                         白日做梦:白日做梦常用来讽刺那些不切实际空、想好事的人。然而,从心理学观点说,做白日梦是一种有效的松弛心理神经方法。专家认为,空想对松弛身心、解决问题有益处。你幻想的加薪、升迁甚至做梦娶媳妇,都事出有因。美国心理学家指出,白日梦虽然是虚幻的遐想,但对人的精神心理有积极作用。对每日从事紧张、刻板、枯燥工作的人们,白日做梦能使你从乏味、烦恼的现实中游离出来,徜徉于白日梦境中,情绪能获得松弛,有助于消除生活和工作中的不悦。

                       拥抱大树:当你心情不畅、烦事缠身时,不妨到郊外、公园等环境幽雅静谧的地方,伸开双臂拥抱大树两三分钟,会使你身心舒畅。医学家认为,拥抱大树,可以使肌体释放快乐激素,而与之作用相反的肾上腺素即压抑激素分泌却减少。在快乐激素的调节下,人的心情格外愉悦。

                     聊天:聊天是获得美好心情的一种有效而愉快的手段。茶余饭后、假日闲暇,亲朋好友一聚,老少相聚,一切烦恼都会抛于脑后。

                   欣赏音乐:音乐疗法兼有心理治疗和物理治疗两种作用。节奏感强、音调高昂的乐曲,可增强信心、振奋精神;节奏缓慢、音调和谐的乐曲,可使呼吸平衡、心跳规律、血压下降,有助于调整神经功能,起到镇静安神作用。

  • 分类:护理团队
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  • 来源:
  • 发布时间:2013-03-08 12:05
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                         当负面情绪将我们占据,如何摆脱它们呢?

                         雨中散步:国外科学家发现,在毛毛细雨中散步,能领略雨中的自然美景,犹如欣赏一首交响乐,从而陶冶性情、驱烦解忧,有益心理平衡。初降雨时会产生大量负离子,这种享有“空气维生素”美誉的物质,可调节神经功能、加速血液循环、促进新陈代谢,起到安神镇静、防病健身作用。

                        理发:理发时人处于被动、安闲状态,发型的改变,可获得心理上的轻松和愉悦。头部在剪、修、洗中受到刺激,大脑中枢发生应激反应,从而改善心理状况。研究人员发现,人从美发厅出来,不仅看起来漂亮,而且情绪也明显变好。通过将电极接到女性身体的实验观察,在洗头、梳理、吹干的过程中,女人的精神变得愉快,同时,心率亦变缓、血压下降。研究人员认为,一个人在情绪变坏时,若有改变发型,可以抑制坏情绪的早期发作、干扰引起抑郁症激素的产生。

                         白日做梦:白日做梦常用来讽刺那些不切实际空、想好事的人。然而,从心理学观点说,做白日梦是一种有效的松弛心理神经方法。专家认为,空想对松弛身心、解决问题有益处。你幻想的加薪、升迁甚至做梦娶媳妇,都事出有因。美国心理学家指出,白日梦虽然是虚幻的遐想,但对人的精神心理有积极作用。对每日从事紧张、刻板、枯燥工作的人们,白日做梦能使你从乏味、烦恼的现实中游离出来,徜徉于白日梦境中,情绪能获得松弛,有助于消除生活和工作中的不悦。

                       拥抱大树:当你心情不畅、烦事缠身时,不妨到郊外、公园等环境幽雅静谧的地方,伸开双臂拥抱大树两三分钟,会使你身心舒畅。医学家认为,拥抱大树,可以使肌体释放快乐激素,而与之作用相反的肾上腺素即压抑激素分泌却减少。在快乐激素的调节下,人的心情格外愉悦。

                     聊天:聊天是获得美好心情的一种有效而愉快的手段。茶余饭后、假日闲暇,亲朋好友一聚,老少相聚,一切烦恼都会抛于脑后。

                   欣赏音乐:音乐疗法兼有心理治疗和物理治疗两种作用。节奏感强、音调高昂的乐曲,可增强信心、振奋精神;节奏缓慢、音调和谐的乐曲,可使呼吸平衡、心跳规律、血压下降,有助于调整神经功能,起到镇静安神作用。

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