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今年的十一长假过后第一个工作日就迎来降温降雨天气,沈阳地区最低气温3度左右,最高气温不过13-15度。大幅断崖式降温尤其给长假外地出游回沈的部分市民带来不适应。
虽然每年在入冬前都有这么个过渡期,就是室内阴冷,对于沈阳人来说是每年比较难熬的一段时间。今年的情况来得更突然,十一长假期间天气一直晴朗,这突然的降温不仅心理上没有准备,保暖措施上也措手不及。沈阳市肛肠医院的门诊病人也剧增,一方面是因为今年长假8天,外出旅游、走亲访友、朋友聚会等等活动让身体持续疲劳,容易导致免疫力下降。另一方面,大幅的降温伴降雨,再加是恰逢工作日,保暖措施没准备好,导致受凉诱发肛周脓肿等胃肠疾病突发和加重。
沈阳市肛肠医院专家提醒大家,沈阳地区最近的低温天气仍会持续,胃肠病的老病号就怕脚下受凉,一定注意脚下保暖。另外,饮食方面要多食清淡易消化的食物,避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物,提倡入睡前热水泡脚、温热水肛周坐浴。
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